Category : विचार

विचार समाचार

कपाल झर्ने समस्या छ ? अपनाउनु यी उपाय

civilkhabar
उमेरले ३० कटेका अधिकाशं युवामा अहिलेको प्रमुख स्वास्थ्य समस्या हो कपाल झर्नु । यसरी जवानी मै कपाल झरेपछि पुरुषकालागि यो ठूलो चिन्ताको विषय बनेको छ...
विचार विदेश समाचार

डब्लुएचओले दियो सिनोभ्याक भ्याक्सिनलाई आपतकालीन प्रयोगका लागी अनुमति

civilkhabar
एजेन्सी । विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लुएचओ)ले चीनले बनाएको अर्को भ्याक्सिनलाई पनि आपतकालीन प्रयोग अनुमति दिएको छ। डब्लुएचओले दुई डोज लगाउनु पर्ने सिनोभ्याक भ्याक्सिनलाई मंगलबार प्रयोग...
विचार

कसरी बढाउने स्मरण शक्ति ?

civilkhabar
मानिसले सबै कुरा सम्झन सक्दैन । तर कतिपयमा भने बिर्सने समस्या हुन्छ । जसका कारण उसले धेरैजसो कुरा स्मरण गर्न सक्दैन । यो समस्या उमेर...
विचार समाज स्वास्थ्य

यस्ता छन् गर्भवती महिलाले ध्यान दिनुपर्ने कुराहरु

civilkhabar
गर्भावस्था महिलाकालागि केही कष्टकर र चुनौतीपुर्ण हुन्छ । हरेक महिलाकालागि सुन्दर पल मानिएपनि यो अवस्थाको असहजताका कारण कार्यालयमा काम गर्ने महिलाहरुमा सदैव एउटा द्विविधा रहने...
विचार

शरीरमा पानी कमी भए के हुन्छ ? दैनिक कति पिउने ?

civilkhabar
प्रायः मानिस, शरीरलाई चाहिने पर्याप्त मात्रामा पानी पिउँदैन । अमेरिकाको द नेसनल एकेडेमी अफ मेडिसिनले पुरुषहरूले दैनिक ३.७ लिटर र महिलाहरूले २.७ लिटर पानी खान...
धर्म/संस्कृति विचार

माता, मातातीर्थ औंसी र मातृभूमि

civilkhabar
ओम बाँनिया । माता अर्थात् आमा शब्द नै यति कर्णप्रिय छ कि यो शब्द कानमा पर्नासाथ मानिसको मस्तिष्क माया, ममता र स्नेहले झंकृत हुन्छ। मन...
विचार स्वास्थ्य हाइलाइट-समाचार

कोरोनाको कहर : मनोवल बढाउन अपनाउनुस यी १० उपाय

civilkhabar
गोपाल ढकाल, मनोविद् कोरोनाको दोस्रो लहरले फेरि हामीलाई आक्रान्त बनाउदै लगेकोछ । मानिसहरुमा डर , चिन्ता, भय , तनाव बढेर गएकोछ । विपतिको बेला सामान्य...
धर्म/संस्कृति विचार हाइलाइट-समाचार

इस्लाममा सब‍-ए-बरात पर्वकाे महत्व, किन र कसरी मनाउने ?

civilkhabar
संसारमा इश्लाम शब्द नसुन्ने मानिस सायदै नहोलान् । यो धार्मिक शब्द हो अनि संसारमा धेरै धर्महरु मध्ये सबै भन्दा प्रमुख तथा संसार कै सबै भन्दा...
विचार

विछोड…

civilkhabar
–हरि हरपल यी हरफहरु लिपिवद्ध गर्न मन लाग्छ तर यसको अर्थ पनि देख्दिन म । अनयास र अञ्जानमै बसेको माया दुधे बालक र आमा बिचको...
विचार

नेपालका प्रथम शहिद: लखन थापा मगर

civilkhabar
-जीवन आले मगर नेपालका प्रथम शहिद लखन थापा मगरको जन्म वि.सं. १८९१ मा गोरखा जिल्लाको शहिद लखन गाउँपालिका वडा नं. ७ स्थित काहुले भंगार भन्ने...